Bu eser, sağlık ve sportif performans alanındaki güncel yaklaşımları bilimsel ve multidisipliner bir perspektifle ele almaktadır. Fiziksel performansın geliştirilmesi, sağlığın korunması ve sporcu başarısının desteklenmesine yönelik güncel bilgi ve uygulamaları bir araya getirmektedir.