Kayaklı Koşu Antrenman Bilgisi Dr. Ebru Çetin, İmdat Yarım  - Kitap

Kayaklı Koşu Antrenman Bilgisi

1. Baskı, 
Ekim 2006
Kitabın Detayları
Dili:
Türkçe
Ebat:
16x24
Sayfa:
195
Barkod:
9799756009771
Kapak Türü:
Karton Kapaklı
Yayınevi:
Fiyatı:
100,00
Temin süresi 2-3 gündür.
Kitabın Açıklaması
Hazırladığımız bu kitapta; kayaklı koşu antrenman ilkelerini, tüm çalışma yöntemlerini ve periyotlamayı , antrenörlerin ve sporcuların rahatça kullanabileceği bir kaynak haline getirdik. Hem antrenman bilimi hem de kayaklı koşuya ait özelleşmiş bilgiler ve tüm gelişmeler özenle derlenerek yorumlanmıştır.
Kitabın Konu Başlıkları
.
Kaynaklı Koşunun Tanımı
.
Kaynaklı Koşu Sporcularının Fiziksel, Antropometrik ve Fizyolojik Özellikleri
.
Sistematik Antrenmanın Bilimsel Temelleri
.
Yaş Gruplarına Uygun Antrnman İlkeleri
.
Kaynaklı Koşu Sporcularına Yönelik Antrenman Modelleri ve Yıllık DağılımıIsınma Soğuma ve Steching
Kitapla İlgili Kategoriler